Archive for Tag: tükenmişlik sendromu

Tükenmeden Harekete Geç

Aslında potansiyelimizi çok daha verimli kullanarak yaşayabileceğimiz seçenekler mevcutken, bir şekilde içinde bulunduğumuz şartlara kendimizi kapatmışsak ve burada pek mutlu da hissetmiyorsak; ilk başlarda bir hayal kırıklığı, bir şikayet dönemimiz oluyor, sonra ise bu hali sıradanlaştırıp, çok da bir şey beklemeden mutsuz ve keyifsiz bir sürecin içinde sürüklenip gidiyoruz....

Read More

‘Çok Çalışmak’ Dendiğinde…

Çok çalışmak dendiğinde içimizi nasıl bir duygu kaplıyor? Bize neyi çağrıştırıyor çalışmak? Ülkemiz için düşünürsek, büyük çoğunluk büyük bir çalışma “baskısı” ile büyüyor en başta.  Okulda sınavlar için ders çalışmak ile başlıyor bu baskılar, iş hayatında para kazanmak için çalışmaya doğru gidiyor. Okul yıllarında genelde ailemizin ve çevremizin...

Read More